أحدث المقالات
ما هي الطريقة الصحيحة لخلط العسل مع زيت الزيتون؟
الطريقة الصحيحة لخلط العسل مع زيت الزيتون تختلف طريقة زيت الزيتون مع العسل باختلاف الهدف من استخدامه، فقد...
هل زيت الزيتون يحرق الدهون؟
أثبتت بعض الدراسات احتواء زيت الزيتون على الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (بالإنجليزية: MCTs)؛ وهي عبارة عن...
أضرار زيت الزيتون على القلب: هل تفوق فوائده؟
تُعتبر الدراسات حول أضرار وفوائد زيت الزيتون للقلب مختلطة، فبالرغم من أن العديد منها أثبتت فوائد زيت الزيتون...
هل يحتوي زيت الزيتون على الزنك؟
محتوى زيت الزيتون على الزنك يعتبر محتوى زيت الزيتون من الزنك منخفضاً، إذا أنه يعتمد على نوعية الزيتون...
هل زيت الزيتون من الدهون المشبعة؟
لا يمكن وصف الزيت بالإشباع أو عدمه، فأغلب أنواع الزيوت تحتوي على نسب متفاوتة من الدهون المشبعة وغير المشبعة،...
ما هي فوائد زيت الزيتون للرجال؟
فوائد زيت الزيتون للرجال يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر الغذائية والخصائص الضرورية التي يمكن أن...
هل يحتوي زيت الزيتون على البروتين؟
كمية البروتين في زيت الزيتون بالرغم من أن زيت الزيتون يعتبر جزءً في العديد من الأطباق والأنظمة الغذائية،...
هل زيت الزيتون مفيد في علاج مرض النقرس؟
فوائد زيت الزيتون في التخفيف من مرض النقرس مرض النقرس (بالإنجليزية: Gout) هو عبارة عن أحد أنواع التهابات...
هل شرب زيت الزيتون مضر؟
ما هي أضرار شرب زيت الزيتون؟ يلجأ العديد من الأشخاص إلى شرب زيت الزيتون كجزء من نظامهم الغذائي اليومي،...
الإفراط في زيت الزيتون: أضراره ومحاذيره
أضرار ومحاذير الإفراط في تناول زيت الزيتون شاع استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز بكميات معتدلة؛ بسبب ما...