هل هناك فوائد للتين المجفف مع زيت الزيتون للجنس؟
شاع منذ القدم استخدام التين المجفف مع زيت الزيتون بسبب ما يقدمه من فوائد مختلفة للجسم، ولذلك فقد أثبتت بعض الدراسات احتواء هذا الخليط على خصائص مضادة للأكسدة، مع العديد من العناصر الغذائية الضرورية والفيتامينات والمعادن المختلفة، والتي بدورها قد أثبتت أهميتها في زيادة عدد الحيوانات المنوية خلال الجنس، إضافةً إلى احتواء التين المجفف على كميات مرتفعة من الزنك، والذي بدوره يعزز من مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم، مما يعزز من القدرة الجنسية للرجل، ويقلل من احتمالية الإصابة بالضعف الجنسي.[١][٢]
إضافةً لما سبق، فإن زيت الزيتون يمكن أن يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم، ويعزز من صحة الأوعية الدموية، مما بدوره يحسن من عملية تدفق الدم، وبالتالي فإنها تحسن من عملية الانتصاب، وتعزز من القدرة الجنسية للرجل.[٣]
ما هي فوائد التين المجفف وزيت الزيتون الأخرى؟
بالرغم من عدم وجود دراسات وأبحاث علمية كافية حول فوائد خليط التين المجفف مع زيت الزيتون للجسم، إلا أن هناك بعض الفوائد التي يقدمهما هذا المزيج، ومن أبرز هذه الفوائد ما يأتي:[٤][٥]
يقلل من احتمالية الإصابة بمرض ألزهايمر
أثبتت دراسة أجريت على مجموعة من الحيوانات بحيث تناولوا خليط التين المجفف وزيت الزيتون، حيث تحسنت لديهم القدرات المعرفية، وقلة احتمالية تعرضهم لفقدان الذاكرة، ولذلك فقد توصلوا إلى احتمالية فائدة هذا الخليط لبعض الأمراض العصبية كمرض ألزهايمر، إضافةً لما سبق؛ فإن زيت الزيتون يمكن أن يساعد في التقليل من اللويحات المتراكمة في خلايا الدماغ، والتي تعتبر السبب الرئيسي لحدوث مرض ألزهايمر، لكن هذه الفائدة بحاجة للمزيد من الدراسات المجراة على الإنسان.
يعزز من صحة القلب والأوعية الدموية
يمكن لزيت الزيتون والتين المجفف أن يساعدا في التقليل من نسب الكوليسترول الضار في الجسم، وذلك بسبب احتوائهما على الحمض الدهني أوميغا 3، ونسب مرتفعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة، والتي بدورها تقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب المختلفة، كذلك فإن لهما خصائص مضادة للأكسدة، والتي بدورها تقلل من احتمالية الإصابة بتلف في خلايا وأنسجة الجسم نتيجة التعرض للجذور الحرة الناتجة من عملية للإجهاد التأكسدي.
يحافظ على وزن الجسم
في حال تناول هذا الخليط باعتدال، فإنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على وزن الجسم، وذلك لأنه يحتوي على الألياف التي تزيد من الشعور بالشبع، كذلك فإن بعض الدراسات التي أجريت حول زيت الزيتون، أثبتت أنه لا يزيد من وزن الجسم إذا تم تناوله بكميات معتدلة، بل إنه يساعد في عملية إنقاص الوزن.
يعزز من صحة الأسنان والعظام
يحتوي التين المجفف على الكالسيوم، والذي بدوره يعتبر عنصراً مهماً للحصول على عظام وأسنان قوية، ولذلك فهو يعتبر مصدراً جيداً للحصول على الكالسيوم من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الحليب ومشتقاته.
يعزز من صحة الجهاز الهضمي
يحتوي التين المجفف على الألياف الغذائية الضرورية للتقليل من احتمالية الإصابة بالإمساك، إضافةً إلى أنه يعزز من نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء، ويحسن من عمليات الهضم.
المراجع
- ↑ "Fig Benefits for Sperm & Sex: Find out Anjeer Uses for Men", manmatters, Retrieved 12/10/2022. Edited.
- ↑ "Benefits of dried figs in olive oil for sex", healthyfoodrecipestips, Retrieved 12/10/2022. Edited.
- ↑ "THE SEX BENEFITS AND MOOD BOOSTING PROPERTIES OF PREMIUM OLIVE OIL", lelo, Retrieved 12/10/2022. Edited.
- ↑ "11 Proven Benefits of Olive Oil", healthline, Retrieved 12/10/2022. Edited.
- ↑ "8 Impressive Benefits of Eating Dried Figs in Olive Oil", helth, Retrieved 12/10/2022. Edited.
