هل زيت الزيتون يسمن الوجه؟

هل زيت الزيتون يسمن الوجه؟

بالرغم من فوائد زيت الزيتون للوجه، إلا أنه لا يوجد أية دراسات أو معلومات علمية تثبت أن زيت الزيتون أو أيًا من الخلطات المنزلية قد تكون مفيدة في تسمين الوجه، حيث إنّ زيادة الوزن وزيادة الدهون في جسمك هي ما يمكن أن تكون العامل الأساسي في زيادة دهون الوجه لديك، فالسيدات اللواتي لديهنّ مؤشر كتلة جسم "BMI" أعلى من الطبيعي، يكون لديهنّ وجه سمين مقارنةً بسيدات بنفس الطول مثلًا، ولكن لديهنّ مؤشر كتلة منخفض أو مثالي.^[١]

إلا أنّ بعض السيدات وفقًا لتجاربهن المتكررة والمستمرة أفدنَ أنه يمكن للاستخدام المستمر لزيت الزيتون يمكن أن يسمن الوجه، في هذا المقال سنذكر لكِ كيف تستخدم السيدات زيت الزيتون لتسمين الوجه، وسنذكر لكِ بعض الخلطات الأخرى التي يعتقد أنها مفيدة، إضافة إلى بعض النصائح المهمة التي ستحتاجين معرفتها.^[١]

كيف يمكنك استخدام زيت الزيتون لتسمين وجهك؟

كما أشرنا سابقًا هذه الوصفة هي تبعًا لتجارب بعض السيدات اللواتي حصلن على وجه سمين عند تكرارهن لها، كل ما عليك هو تدليك وجهك بزيت الزيتون الدافئ لبضع دقائق كل يوم؛ تتراوح المدة بين 5 - 10 دقائق، بحيث يكون التدليك باستخدام أصابعك وبشكل لطيف على بشرتك، حيث يمكن أن يجعل زيت الزيتون بشرتك مشدودة، ويمنحك خدوًا أكثر استدارة، وبالتالي مظهر وجه أكثر سمنة وحيوية.^[١]

خلطات يمكن أن تعمل على تسمين وجهك

يوجد مجموعة من الخلطات التي يعتقد أنها مفيدة، ومنها ما يأتي:^[٢]

ماء الورد والجلسرين

يمكن أن تساعد الخصائص الموجودة في هذين المكونين جعل وجهك أكثر صحة وخدودك ناعمة وأكثر امتلاء، كل ما عليك هو اتباع الخطوات الآتية:^[٢]

1. اخلطي 8 - 10 ملاعق من ماء الورد مع 12 ملعقة صغيرة من الجلسرين السميك.
2. ضعي الخليط في وعاء ثم برديه في الثلاجة.
3. دلكي وجهك كل يوم قبل النوم لمدة أسبوعين.

ماسك التفاح والحليب

يساهم هذا الماسك بخصائص مكوناته المغذية للبشرة في تعزيز كولاجين البشرة، ما يمكن أن يجعل وجهك أكثر سمنة، وطريقته كالآتي:^[٢]

1. قشري نصف تفاحة وحضري شرائح قليلة من البابايا.
2. اهرسي المكونات معًا، ثم أضيفي ملعقتين صغيرتين من العسل.
3. أضيفي 5 -6 ملاعق من الحليب البارد، واخلطي المكونات جيدًا.
4. ضعي الماسك على وجهك، ودلكيه من 10 - 15 دقيقة.
5. اغسليه بالماء البارد.
6. كرري الماسك مرتين يوميًا لمدة أسبوع.

نصائح لتسمين وجهك: عليك معرفتها

كما سبق وذكرنا يمكن لزيادة وزن جسمك أو تعزيز عضلات وجهك أن يكون فعالًا أكثر في تسمين وجهك، لذا فيما يأتي بعض النصائح التي قد تكون فعالة في تسمين وجهك، منها ما يأتي:^[١]

قومي بعمل تمارين لوجهك

يطلق عليها أيضًا "يوغا الوجه" وهي مجموعة تمارين يمكن أن تعمل على تقوية عضلات وجهك؛ وبالتالي شده وجعله أكثر شبابًا ليعطي انطباعًا أنه أكثر امتلائًا بدلًا من ترهله، كل ما عليك أن تقومي بهذه التمارين لمدة 30 دقيقة يوميًا على مدار 8 أسابيع أو أكثر حسب استجابتك، لتحصلي على وجه مشدود وأكثر شبابًا وأكثر امتلائًا، ومن هذه التمارين:^[٣]

• ضمي شفتيك معًا وابتسمي ابتسامة واسعة لرفع خديك، ثم من أطراف الفم ارفعي خديك بأصابعك للأعلى لمدة 20 ثانية.
• أغلقي فمك ثم خذي نفساً واملئي خديك بالهواء، واحتفظي بالهواء لمدة 45 ثانية قبل إخراجه على شكل زفير بطيء.
• افتحي فمك على شكل حرف O مع وضع شفتيك على أسناك وابتسمي، ثم ضعي أصابع كل يد على أعلى كل خد، وارفعي واخفضي خديك بلطف لمدة 30 ثانية.

تناولي الطعام المناسب لتسمين وجهك

من المهم أن تتناولي وجبات غذائية صحية، ولكنها تحتوي على الدهون الجيدة التي يمكن أن تعزز صحة بشرتك، وتجعل خدودك ناعمة وممتلئة، جربي مثلًا أن تتناولي؛ التفاح والجزر والشوفان والعسل والحليب والمكسرات والشوكولاتة الداكنة والبيض والأفوكادو،^[٢] وبالطبع اشربي كمية كافية من الماء.^[٣]